Mõnus pühapäevahommikune lõõgastus

Täna hommikul võtsin end kokku ja seadsin sammu Il Fiore spordiklubi poole. Teadsin, et kell 10.30 algab neil seal Bodypump trenn ja kuna mul oli tasuta päevapääse, otsustasin selle täies mahus ära kasutada :D

Kuigi ma hollandikeelsetest juhistest muffigi aru ei saanud, on Bodypump selles suhtes universaalne, et kui sa vähegi varem seal käinud oled, siis liigutused on enamjaolt samad ja kavad erinevad vaid natukene. Eestis käisin ma Myfitnessi Bodypumpis ja sealsetele treeneritele jäi tänane trenn muidugi oluliselt alla - ma lausa jumaldan Myfitnesse treenerite entusiasmi ja motiveeritust, aga kuna ma mõnda aega nüüd käinud ka ei ole, oli tänane hommik lausa super. Pärast läksin jooksin veel 9 km otsa, mõeldes hirmuga, mis mu lihased homme teevad. Käime siin igapäevaselt kilomeetreid ja kilomeetreid maha, kuid otseselt aeroobset trenni pole ma mõnda aega nüüdseks teinud.... Aga nii mõnus oli joosta ja lõpuks sundisin end lihtsalt lõpetama ning suundusin seejärel sauna.

Saun oli muidugi omaette kogemus.

Ma teadsin küll, et see on segasaun. Aga noh normaalne Eesti inimene eeldab minu arvates, et segasaunas käiakse võõraste inimestega KOOS rätikutega. Või ei? Noh astusin sauna sisse ja seal oligi üks naisterahvas KOOS rätikuga. Istusin kenasti siis maha ja oh seda üllatust, kui sauna astus sisse 3 täies alastuses meesterahvast. Hea, et seal pime oli ja nad mu suuri imestuses silmi ei näinud. Istusin siis paar minutikest mõeldes, et kas ma olen millestki valesti aru saanud ja pidasin seejärel paremaks siiski lahkuda. No see oli ikka päris naljakas intsident.

Pärast seda mõnusat spa-hommikut nautisin sama kompleksi lounge's tasuta kuuma kakaod ja imelist vaadet linnale. Nii mõnus hommik. Siinsed pinged said kaugele eemale pühitud ja ma sain kinnitust sellele, kuivõrd teraapiline võib enese liigutamine olla. Õnneks pole palju vaja :)

Selles jõusaalis ma iseenesest käima ei hakka, sest see on veidi üle eelarve (loe: kaks korda kallim päevapääse, kui mu tulevases treeningklubis terve kuu), aga tänane hommik oli küll megamõnus!

Pärast trenni läksin tegin väikese jalutuskäigu linnas ja suundusin raamatukokku. Pildid ongi jalutuskäigul tehtud :)